Με μία πνοή ξεκινάμε τη ζωή μας.

Με μια βαθιά πνοή τη φροντίζουμε, τη συντηρούμε.

Με μια πνοή...τελευταία την αφήνουμε, για να αναγεννηθούμε.

Kαλωσορίσατε στις 3Πνοές, έναν χώρο πρακτικής yoga που δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει έναν υγιή, δημιουργικό, ισσοροπημένο και ενσυνείδητο τρόπο ζωής. Εδώ, η πρακτική της γιόγκα δεν αφορά μόνο το σώμα, αλλά και το πνεύμα.

 Πρόθεσή μου, όλοι να μπορούν να νιώσουν την ελευθερία να αναζητήσουν και να θέσουν τους προσωπικούς τους στόχους. Σεβόμενη την μοναδικότητα και την διαφορετικότητα κάθε ασκούμενου και με αίσθημα συνεργασίας, θα πορευόμαστε μαζί προς την υλοποίηση αυτών των στόχων αλλά και της κοινής μας εξέλιξης, μέσα από το μοίρασμα καρδιάς και από στιγμές ευεξίας, συγκέντρωσης και χαλάρωσης.

Ελπίζω μαζί να δημιουργήσουμε μια νέα κοινότητα αποδοχής, ανοιχτή προς όλους και βασιζόμενη στην αγάπη και την εμπιστοσύνη.

Κάθε πνοή είναι μια ευκαιρία για νέες αρχές, και κάθε στιγμή είναι γεμάτη από δύναμη και αρμονία.

Namaste

Γιώτα